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¿Qué es el CBD?

El Cannabidiol, también conocido como CBD, es uno de los dos componentes cannabinoides más importantes de la planta de cannabis, que se encuentra en proporciones variables, dependiendo de la cepa. Mientras que en algunas es mínimo, en otras puede ser más abundante, o bien puede encontrarse en proporciones más o menos iguales que el THC.

¿Cómo me puede beneficiar el CBD?

Aún no conocemos todas las cualidades medicinales del CBD y queda mucho por investigar, si bien hasta el momento hay evidencia de estas propiedades:

 

  • Analgésico
  • Antinflamatorio
  • Ansiolítico
  • Antidepresivo
  • Alivio del dolor menstrual
  • Neuroprotector (migrañas y neuralgias)
  • Lucha contra adicciones
  • Ayuda a la regeneración ósea
  • Regula el apetito
  • Antioxidante
  • Antiséptico
  • Antibacteriano
  • Hidratante tópico
  • Favorece a la circulación sanguínea
  • Antipsicótico
  • Antiemético (náuseas y vómitos)
  • Antitumoral
  • Antiepiléptico
  • Antiespasmódico
  • Inmunomodulador
  • Mejora la salud de nuestras mascotas

¿Es una sustancia legal?

En la mayoría de los países, la ley permite desde hace unos años el uso y la comercialización de productos derivados del cáñamo industrial con menos de un 0,2% de THC, para un uso medicinal. Depende del marco legal de cada país, el CBD está regulado de una forma, y lo más recomendable siempre es investigarlo dependiendo de dónde te encuentres.

Por este motivo, todos los productos, como los aceites, tienen un alto contenido de CBD pero un muy bajo de THC, por lo que no tienen esos efectos psicoactivos y son completamente legales, tanto su producción como su uso, aunque hay ciertas restricciones, como en el etiquetado que comentaremos a continuación.

En España, el CBD aún no se ha registrado como un complemento alimentício en la «lista de suplementos alimenticios autorizados» de la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS).

Esta lista establece todo lo permitido para el consumo humano por la ley española, y el CBD no está definido en la Directiva 2002/46/CE del Parlamento Europeo (transpuesta a la legislación española por el Real Decreto 1487/2009, que modifica desde el pasado 16 de marzo de 2018 el Real Decreto 130/2018). Esto quiere decir que el CBD es completamente legal tanto para su comercialización, como para su uso, pero no para el consumo humano.

En la mayoría de los países se puede utilizar el cáñamo industrial de manera legal como un producto cosmético “solo para uso externo”. “Para uso externo solamente”, es uno de los requisitos de etiquetado obligatorios para que un producto derivado del CBD se registre y se venda legalmente en España. Es ilegal venderlo para consumo humano. Solo puede comercializarse como un “producto técnico” o “producto de uso externo” si es fabricado en España. Cada mes que pasa, hay nuevas noticias con respecto a la legislación del cannabidiol tanto en España como en el resto del mundo, pero en Efecto CBD os traeremos la información más actualizada y detallada lo antes posible.

¿Qué he de hacer si aparecen efectos secundarios?

Lo primero es recordar que estos efectos se pasan en un breve periodo de tiempo. Se podría decir que aproximadamente dura lo que dura también el efecto positivo, unas 4-6 horas como máximo. Son efectos que, de aparecer, lo hacen de una manera leve y llevadera. Si vemos que son muy acentuados, para la siguiente toma es suficiente con la disminución de la dosis que hemos ingerido. Estos efectos desaparecen totalmente si suspendemos la administración de CBD. De todas formas, los expertos aseguran que es un cannabinoide que se tolera bien y resulta seguro, incluso a dosis altas.

¿Qué efecto tiene la aplicación cutánea?

La vía cutánea es muy interesante, ya que sólo provocaremos analgesia local, pero no conllevará efectos psicoactivos de ningún tipo; independientemente del cannabinoide que se use, ya que los cannabinoides no consiguen atravesar las diferentes capas de piel y músculos para llegar en medida suficiente al torrente sanguíneo de nuestro organismo para que provoque psicoactividad. Es por esto que los cannabinoides (incluso los psicoactivos como thc, thcv, cbn etc…) aplicados de manera cutánea causan una fuerte analgesia local, pero no alteran de ningún modo alguna la consciencia de aquellos individuos que se lo aplican.

¿Puedo empezar a tomarlo ya?

Las ganas y el ánimo es algo muy importante a la hora de hacer cualquier cosa, y la toma del CBD también. Os recordamos que el CBD no tiene ningún tipo de psicoactividad, es como si te bebes una cerveza sin alcohol… ¡no puedes emborracharte!. De todas formas, que no tenga esta propiedad no quiere decir que no vayas a notar nada. El CBD no es una substancia inocua, tiene sus propiedades y acciones en nuestro organismo. Afecta a receptores moleculares que se localizan en el sistema nervioso, muscular, circulatorio, etc. Por lo tanto, sí, puedes empezar a tomarlo ya, y te animamos a que observes qué vas sintiendo. Te recomendamos también, que sea una dosis baja (1 ó 2 gotas), ya que si no notas nada siempre estás a tiempo de aumentar la dosis.

¿Qué concentración me irá mejor?

El cannabis es una substancia natural que actúa de una manera particular en cada uno. Si existen siete mil millones de personas en el planeta, existen siete mil millones de efectos de la planta en interacción con el organismo humano. Con esto queremos decir que, de primeras, no sabemos qué concentración es la más adecuada para una persona. Solemos partir del estándar de la concentración del 1000 mg para la gran mayoría de personas que inician la toma de CBD.

¿Cómo puedo utilizarlo?

  1. Tópico:
    Para tratar el dolor, la inflamación o uso estético de la piel. Limpiar y aplicar el aceite en las zonas afectadas.
    Recomendaciones: También se puede mezclar con sus cremas habituales para conseguir mejores resultados de las mismas.
  2. Sublingual:
    El aceite se aplica debajo de la lengua y se absorbe a través de la membrana mucosa. El efecto se siente después de aproximadamente 15/30 minutos y dura de 4 a 6 horas.
    Recomendaciones: Mantener las gotas de aceite durante 1 minuto aproximadamente debajo de la lengua.
    Advertencia: En España está prohibida la ingesta.
  3. Oral:
    Puede ser añadido a los alimentos y se absorbe a través del estómago. El efecto se produce después de 1 hora aproximadamente y dura entre 6 y 10 horas.
    Recomendaciones: El CBD es una molécula liposoluble, su ingesta es recomendable con alimentos grasos como la leche, quesos, frutos secos o mantequilla para permitir una absorción más fácil. Se puede añadir a cualquier alimento aunque la absorción será más lenta.
    Advertencia: En España está prohibida la ingesta.

¿Dónde puedo leer más sobre el CBD?

El cannabis, nombre científico Cannabis sativa, es una de las plantas más antiguas cultivadas por el ser humano y con más historia de uso terapéutico. Pese a asociarse popularmente a la región del Caribe, hoy y gracias a investigaciones palinológicas y arquelógicas, sabemos que su origen es asiático.

Desde Asia, C. sativa migra alrededor del mundo. En Europa, su cultivo era ya común en época de los imperios griego y romano, para su utilización como fibra textil, alimento o aceite medicinal. Puedes leer más o ampliar información sobre la historia del Cannabis y el CBD, sus efectos, principios activos y beneficios, en los siguientes portales digitales o páginas web:

En la web del Centro Nacional para la Información Biotecnológica (NCBI, por sus siglas en inglés), puedes consultar los estudios y ensayos clínicos publicados sobre Cannabis y CBD