¿Cuál es tu dosis perfecta de CBD?

No esperes que en este post hablemos de números ni de cantidades exactas. La dosis ideal de CBD es distinta para cada individuo y su sistema endocannabinoide, además de otros factores.

La dosis perfecta de CBD depende de muchos factores además de nuestro sistema endocannabinoide. Cada ser es distinto, por lo tanto también será diferente la forma en que el CBD afecta a nuestro sistema. Dicho esto, ¿cómo podemos descubrir la dosis ideal de CBD en nuestro cuerpo? Se trata de hacerlo a base de probar, empezando siempre por cantidades pequeñas e irlas aumentando para notar sus efectos y conocernos a nosotros mismos y encontrar el equilibrio.

Es muy básico hablar de esto, pero algunos de los factores que influyen a la hora de encontrar nuestra dosificación ideal, son el peso, la altura, la edad y nuestra experiencia con el consumo de CBD. A parte de esto, la manera de tomarlo tiene mucha importancia, ya que no contiene el mismo porcentaje de CBD un moonrock que una flor o un aceite.

Cuando hablamos de CBD como un suplemento diario dentro de una rutina de bienestar, para algunos puede ser 10mg y hay otros que pueden llegar a los 100mg. La mayoría oscila entre 25mg y 50mg. Cuando el uso es medicinal, la dosis se puede elevar a 500mg y llegar hasta los 1000mg diarios.

Como conclusión, lo ideal es empezar con poca cantidad y escuchar a nuestro cuerpo y mente, aumentando la dosis cada 3 días si fuera necesario hasta conseguir los efectos deseados, sin duda esta es la manera idónea de encontrar la dosis ideal de CBD de cada uno. Para terminar, dejamos una pauta para orientar a aquellos que tengan predilección para tomar el CBD en formato aceite. Para cualquier duda, podéis contactar con nosotros y os asesoraremos en lo que sea necesario.